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朝だー!!2014年08月15日柏崎桃子(ももち)オフィシャルブログ「どすこい!!柏崎桃子の諦めたら試合終了だよ!!」Powered by Amebaに５時に目が覚めました。ダイエットは継続するつもりです。でも体重公開は放送日後からにしますね*\(^o^)/*それまでは全て自分のノートに記録しておきま･･･- ダイエットコースの詳細2014年07月07日藤田淳士オフィシャルブログ「Beauty Training」Powered by Amebaio プリメイラ\r\nダイエットコース\r\n\r\･･･n\r\n2か月分のノートをお渡し、毎日摂取した食べ物を記録していき\r\nレッスン日に提供･･･
- 救世主!!2014年06月26日福井仁美オフィシャルブログ「Hitomi Fukui officialBlog」Powered by Amebaやめられない!笑だから、ダイエットは無理なく続けられる･･･おまけでダイエットの記録がかけるダイエットノートがついてくるから今日食べたものとか書いてレコ･･･
- ご妊娠をされた生徒様の体験談♪2014年03月13日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Amebaインナービューティーダイエットのお食事を勧めていく･･･自分が食べた物を毎日記録するのですが、サロン･･･ゃんが毎回そのお食事ノートをもとにアドバイスし･･･
- うっかり炭水化物とりすぎてない?2013年10月26日ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ Powered by Amebaいます。 よく炭水化物はダイエットの大敵っていいますよ･･･セミナーでは参加者が記録して下さった食事ノートを細かくチェックして本人が気づかない「うっかり･･･
- めんどくさいに負けない方法2013年08月30日ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ Powered by Amebaめんどくさい。ダイエット成功を拒むもの。めん･･･やすいカラダに。食事ノートかかないとごはん食べちゃダメ→食事の記録をつけるのがめんどくさくなってきたの･･･
- モデルだらけの水曜日☆ゆまからクイズ＼(^o^)/2013年08月08日高橋由真☆ゆまち☆オフィシャルブログ「ゆまちむ日記」Powered by Amebaゃんはホットヨガに通ってダイエット頑張ってるってお話し･･･＼(^o^)/可愛いノートに日々食べたものとかを記録しつつレコシェイプを飲んでダイエットする･･･
- おすすめダイエット♪2013年05月19日落合リザ オフィシャルブログ 「砂漠のスワン」Powered by Amebaに先生から痩せやすいからダイエットをするなら今よ!と言われ、一生懸命ダイエットに励んでました(笑)当時、食べたものを毎日ノートに記録してバレエの先生に提･･･
- スペシャルインタビュー公開2013年04月30日ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ Powered by Ameba永乳業ParmのサイトでダイエットコーチEICOインタ･･･後は机に座って、食事記録のチェックや食べ方指･･･やポイントを復習してノートに書いてもらうな･･･
- ダイエットサロン桜梅桃李のパーソナルトレーニングって?2013年01月23日ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ Powered by Amebaとレシピを公開予定です「ダイエットサロン桜梅桃李では何･･･てます。食事は食事の記録をサロン専用フォーマ･･･メラで撮り、復習してノートに記録してもらい･･･
